Thứ Ba, 3 tháng 1, 2017

Có một số đồ ăn nếu quý cô ăn nhiều sẽ ảnh hưởng ngay tức thì đến da như khiến da dễ lên mụn hơn, nhiều dấu nhăn hơn, lão hóa nhanh hơn. Đặc biệt, có nhiều loại thực phẩm đang vô tình khiến phụ nữ tăng cân, không giữ được phom người thon thả mà có mẹo hay quý cô không hề hay biết. Hãy xem chị em có đang liên tục áp dụng quá nhiều một vài đồ ăn ngay bên dưới đây, hãy cân bằng lại khẩu phần của người dùng nó nó để có được vẻ ngoài trẻ đẹp hơn:

Muối

Theo kết quả tìm hiểu của nhà tìm hiểu Mỹ được biết những trẻ em, thanh thiếu niên có dấu hiệu của sự lão hóa tế bào mau hơn nếu tiêu thụ nhiều muối. Các nhà tìm hiểu tại Đại học Georgia Regents, tại Augusta, cũng nghiên cứu kỹ kỹ về vấn đề này và kết quả cũng tiết lộ rằng việc giảm lượng muối ăn có cách tránh lão hóa của các tế bào trong các bộ phân các bộ phân cơ thể.

Bạn nên quan tâm: thuoc uong dep da mat

Ngoài việc khiến da mặt nhanh lão hóa, tiến hành tìm hiểu trên 766 người trong độ tuổi từ 14-18 được chia thành các nhóm dựa trên mức độ tiêu thụ muối của họ, thì các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thanh thiếu niên béo phì tiêu thụ nhiều muối hơn so với một số người có trọng lượng vừa phải. Trưởng nhóm tìm hiểu, Tiến sĩ Haidong Zhu cho biết thêm: “Ngay cả trong một số người trẻ tuổi tương đối khỏe mạnh, hàm lượng natri cao cũng có mẹo hay gây ảnh hưởng xấu, nó sẽ khiến phụ nữ tạo thành béo phì và cho nên góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào”. Các nhà khoa học giải thích rằng béo phì có liên quan với mức độ cao của nguy cơ viêm và mau lẹ rút ngắn telomere trong toàn bộ toàn bộ cơ thể, từ đó tăng cường độ nhạy cảm của tất cả cơ thể với muối.

Tag: collagen c neocell super

Sử dụng nhiều đồ ngọt

Sử dụng quá nhiều đường, hàm lượng đường dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da và khi tiết ra ngoài sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn. Nếu tin tưởng áp dụng thực phẩm quá nhiều đường, có cơ hội làm làn da trở nên nhăn nheo, nhiều tàn nhang. Đường có tác động tới chất collagen trong toàn bộ các bộ phân cơ thể làm da chuyển màu nâu, tạo ra các đốm lão hóa, đồng thời các sợi collagen bị kết dính khiến da nhăn và mất tính đàn hồi.

Sử dụng nhiều đồ cay

Những thức ăn cay có khả năng sẽ có thể kích thích vị giác khiến cho chúng ta có cảm giác ngon miệng hơn khi ăn uống, nhưng nếu áp dụng quá nhiều cũng sẽ gây bất lợi của da.

Tham khảo thêm: mua thuoc duong mi o dau

Theo lời của tiến sĩ  y học Waldorf New Yock thì những thực phẩm cay sẽ làm cho mạch máu dưới da mặt bị giãn nở quá mức và không khó cho da bị viêm nhiễm. Vì lẽ đó, một vài người đang khoảng thời gian thời gian mãn kinh hoặc mụn trứng cá thì không được thường xuyên sử dụng một vài thực đơn cay.

Uống đồ uống có ga nhiều

Nếu uống 1-2 chai nước lọc hàng ngày sẽ rất tốt cho việc làm đẹp của quý cô. Nhưng nếu nạp 1-2 chai nước có ga 1 ngày thì chúng ta đang làm hại các bộ phân các bộ phân cơ thể mình đấy. Theo các chuyên gia sức khỏe, uống 1- 2 chai nước có ga hàng ngày sẽ khiến vùng bụng của phụ nữ tăng lên ít nhất 5 lần so với những người thỉnh thoảng mới uống. Nguyên nhân là vì, lượng đường cao có trong các chai nước có ga kích thích ham muốn sử dụng thực phẩm của phụ nữ và sau đó bạn sẽ luôn thèm ăn. Vừa tăng cường vòng 2, vừa làm da xấu xí, nên hãy tránh xa một vài loại đồ uống này ra nhé!

Ăn quá nhiều hải sản

Mặc dù hải sản khá lành mạnh và nạc, không xẩy ra chất mỡ, nó cũng chứa rất nhiều i-ốt nhưng chị em vẫn có biện pháp bị mụn trứng cá nếu ăn quá nhiều. Nếu chúng mình có làn da bị mụn, các bác sỹ da liễu khuyên rằng chị em chỉ nên ăn hải sản những lần một tháng và kết hợp thêm một số loại protein nạc khác vào chế độ sử dụng thức ăn của người tin tưởng sử dụng nó.

I-ốt hoặc đồ ăn mặn kích thích mụn phát triển nhanh hơn. Và không may là trong yếu tố của hải sản lại rất nhiều i-ốt. Tuy nhiên, mụn trứng cá sẽ được hiện diện qua sự tích lũy i-ốt theo thời gian nên không xảy ra chuyện hôm nay ăn một vài món ăn trên thì ngày mai mụn sẽ hiện diện.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét