Thứ Hai, 2 tháng 1, 2017

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là một vài thức ăn ăn vào vào sẽ giúp quý cô làm cho dài thêm tuổi thanh xuân, giúp chị em ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và cực kỳ hiệu nghiệm trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ giữ gìn làn da mỏng manh của người dùng khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy thường xuyên ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Xem thêm: thuốc uống mọc chân mày

Cà rốt  

Cà rốt được coi là thực phẩm hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có giải pháp giúp loại bỏ các thành phần có hại đối với toàn bộ cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không xảy ra cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người chúng mình sản sinh mạnh mẽ hơn, có cơ hội chống được tuổi già, bảo vệ làn da tuyệt đẹp.

Bạn nên đọc: thuốc làm dài mi

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có cách thúc đẩy tăng trưởng và phát triển của bạn, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có tác dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại loại sản phẩm làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều quý cô.

Tham khảo: collagen 12000

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các chất dinh dưỡng, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất quan trọng cho phái yếu. Làm đẹp, sáng da, ngăn chặn lão hóa, tàn nhang, đốm đen, hạn chế nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là những tác dụng của giá đỗ đã được nhiều phụ nữ biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có giải pháp làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp da.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét