Thứ Sáu, 27 tháng 5, 2016

Nguyên nhân và triệu chứng đau bụng kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra trước hoặc trong suốt khoảng thời gian kinh nguyệt. Có 2 loại đau bụng kinh: đau sơ cấp và đau thứ cấp.

Đau bụng kinh sơ cấp là triệu chứng khá phổ biến ở chúng mình, bắt đầu 1 hoặc 2 năm sau khi dậy thì. Chị em thường bị đau ở khu vực vòng hai dưới hoặc lưng, kéo dài từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt tới 1 hoặc 3 ngày sau đó. Triệu chứng này sẽ giảm khi trưởng thành và có phương pháp chấm dứt hoàn toàn sau khi sinh nở.

Đau bụng kinh thứ cấp hình thành bởi sự rối loạn nội tiết tố trong các bộ phân tất cả toàn bộ cơ thể của phái nữ. Hội chứng này thường xuất hiện ngay trước chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài hơn đau bụng kinh sơ cấp.

Bạn nên đọc: dong trung ha thao gia bao nhieu

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do sự co bóp của tử cung dưới công dụng của hormone Prostaglandin. Hormone này gây co bóp cổ tử cung và cả các mạch máu dẫn đến giảm lượng máu tới các cơ tử cung. Đây là nguyên do trực tiếp hiện diện cơn đau. Những phái yếu đau bụng kinh dữ dội thường có lượng hormone Prostaglandin tiết ra nhiều hơn khiến cổ tử cung và các mạch máu co bóp mạnh hơn.

Các triệu chứng thường gặp khi đau bụng kinh:

- Đau phần bụng dưới, thỉnh thoảng lại nhói theo cơn.

- Cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

- Đau hông, thắt lưng, bắp đùi và các cơ.

Đọc thêm: vien uong nhau thai cuu placenta 15000mg

- Thỉnh thoảng bị đau vùng dạ dày dẫn tới nôn mửa.

- Có thể bị táo bón.

Những cách giảm đau bụng kinh

Để giảm tối đa một số cơn đau bụng kinh, bạn gái nên lưu ý những mẹo sau trong mỗi kỳ kinh nguyệt:

- Ăn uống: Tránh ăn thức ăn sống, nhiều gia vị hoặc đồ lạnh. Không tin tưởng sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu, bia, cà phê, viên uống lá.

- Nên ăn đồ chua như dưa muối, dâu tây,… Chất chua sẽ giúp giảm cơn đau của chúng ta.

- Giữ ấm các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể, thả lỏng các cơ, không ngừng nghỉ luyện tập thể thao.

Xem thêm: vi cá mập

- Giữ kế hoạch sinh hoạt điều độ, khoa học, tránh thức khuya.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

Nếu bạn bị đau dữ dội, cần đi khám để được tư vấn tin tưởng sử dụng thuốc uống giảm đau. Tuyệt đối không tự dùng thuốc uống bừa bãi vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏesinh sản, thuốc giảm đau thường có các công dụng phụ khi liên tục thường xuyên sử dụng lâu dài.

Việc thường xuyên thường xuyên dùng thuốc uống giảm đau Tây y thường gây e ngại với nhiều chúng ta, do một số tác dụng phụ có kinh nghiệm ảnh hưởng tới sức khỏechế tạo. Những tìm hiểu kỹ của khoa học hiện đại và những bài thuốc dân tộc cổ truyền đã chứng minh: cây thuốc có giá trị thiên nhiên có cơ hội giúp giảm và chấm dứt đau bụng kinh và làm mất tối đa công dụng phụ. Những cây thuốc có giá trị như xuyên khung, đương quy, ô dược, ngải cứu, trần bì, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau, chúng còn điều hòa kinh nguyệt, hoạt huyết lưu thông mạch máu.

Tuy nhiên, giữa cuộc sống hàng ngày hiện đại nhiều công việc, không phải ai cũng có thời gian đi tìm kiếm cây thuốc quý và sắc thuốc. Chị em có khả năng luôn tin tưởng dùng một vài loại thực phẩm có trách nhiệm nguyên do thảo dược có uy tín trên thị trường nội địa, như Khang Nữ Đan của công ty Dược Hà Minh. Sản phẩm này đã được Bộ Y tế chứng nhận vô cùngnh tính và có cách thức giúp chấm dứt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt sau 3 tháng.

Xem thêm tại: http://collagentuoi.kemduongtrangda.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét