Thứ Tư, 25 tháng 5, 2016

Nguyên nhân và triệu chứng đau bụng kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra trước hoặc trong suốt khoảng thời gian kinh nguyệt. Có 2 loại đau bụng kinh: đau sơ cấp và đau thứ cấp.

Đau bụng kinh sơ cấp là triệu chứng khá phổ biến ở chúng ta, bắt đầu 1 hoặc 2 năm sau khi dậy thì. Chị em thường bị đau ở vòng 2 dưới hoặc lưng, kéo dài từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt tới 1 hoặc 3 ngày sau đó. Triệu chứng này sẽ giảm khi trưởng thành và có giải pháp chấm dứt hoàn toàn sau khi sinh em bé.

Đau bụng kinh thứ cấp hiện diện bởi sự rối loạn nội tiết tố trong các bộ phân các bộ phân cơ thể của phái nữ. Hội chứng này thường tạo ra ngay trước chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài hơn đau bụng kinh sơ cấp.

Tham khảo: mua tinh bột nghệ

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do sự co bóp của tử cung dưới tác dụng của hormone Prostaglandin. Hormone này gây co bóp cổ tử cung và cả các mạch máu gây ra giảm lượng máu tới các cơ tử cung. Đây là nguyên do trực tiếp hình thành cơn đau. Những phụ nữ đau bụng kinh dữ dội thường có lượng hormone Prostaglandin tiết ra nhiều hơn khiến cổ tử cung và các mạch máu co bóp mạnh hơn.

Các triệu chứng thường gặp khi đau bụng kinh:

- Đau phần bụng dưới, thỉnh thoảng lại nhói theo cơn.

- Cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

- Đau hông, thắt lưng, bắp đùi và các cơ.

Tham khảo thêm: benh thieu mau len nao

- Thỉnh thoảng bị đau vùng dạ dày dẫn tới nôn mửa.

- Có thể bị táo bón.

Những cách giảm đau bụng kinh

Để giảm thiểu những cơn đau bụng kinh, chúng ta gái nên lưu ý những mẹo sau trong mỗi kỳ kinh nguyệt:

- Ăn uống: Tránh ăn thực phẩm sống, nhiều gia vị hoặc đồ lạnh. Không tin tưởng sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu, bia, cà phê, viên uống lá.

- Nên ăn đồ chua như dưa muối, dâu tây,… Chất chua sẽ giúp giảm cơn đau của chúng ta.

- Giữ ấm các bộ phân toàn bộ các bộ phân cơ thể, thả lỏng các cơ, không ngừng nghỉ luyện tập thể thao.

Xem thêm: dha 1000 của nhật

- Giữ kế hoạch sinh hoạt điều độ, khoa học, tránh thức khuya.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

Nếu bạn bị đau dữ dội, cần đi khám để được tư vấn tin dùng thuốc giảm đau. Tuyệt đối không tự dùng thuốc uống bừa bãi vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏesản xuất, thuốc uống giảm đau thường có các tác dụng phụ khi liên tục luôn tin tưởng dùng lâu dài.

Việc luôn tin tưởng dùng viên uống giảm đau Tây y thường gây e ngại với nhiều bạn, do một vài tác dụng phụ có phương pháp ảnh hưởng tới sức khỏesản xuất. Những nghiên cứu của khoa học hiện đại và những bài viên uống dân tộc cổ truyền đã chứng minh: dược liệu quý thiên nhiên có cách thức giúp giảm và chấm dứt đau bụng kinh và đẩy lùi tối đa tác dụng phụ. Những dược liệu quý như xuyên khung, đương quy, ô dược, ngải cứu, trần bì, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau, chúng còn điều hòa kinh nguyệt, hoạt huyết lưu thông mạch máu.

Tuy nhiên, giữa cuộc sống hiện đại nhiều công việc, không phải ai cũng có thời gian đi tìm kiếm thảo dược và sắc viên uống. Chị em có cách thức luôn tin tưởng dùng một số loại thực phẩm có có nhiệm vụ nguyên nhân cây thuốc quý có uy tín trên thị trường nội địa, như Khang Nữ Đan của công ty Dược Hà Minh. Sản phẩm này đã được Bộ Y tế chứng nhận vô cùngnh tính và có biện pháp giúp chấm dứt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt sau 3 tháng.

Theo: http://tinhbotnghe.thietkewebsitebanhang.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét